【岱民兩餸飯】全港 30+ 間分店地址、最新 $28 價錢、必食炸雞翼與窮人恩物全攻略
在萬物皆漲的高通脹時代，若要在全港選出一間最能代表基層、打工仔與學生守護神的餐飲奇蹟，非「岱民（Doi Man / 營民）」莫屬！當市面兩餸飯紛紛破四奔五之際，岱民憑藉龐大的中央規模採購優勢與驚人的秒速翻枱出餐率，在中環、灣仔、銅鑼灣、旺角、大埔、屯門、天水圍以至港九新界各大公屋街市，長年死守兩餸飯 HK$28、三餸飯 HK$33 的全港最底線價格！招牌香脆炸雞翼、生炒排骨、辣子雞與鹹蛋蒸肉餅更是天天排隊長龍的飽腹神物。Jeng Dim 為你全盤整合全線分店地址、價目表、必食名菜與點餐防踩雷攻略！
一、 岱民最新收費價目表 兩餸、三餸、淨餸與平價飲品配套
岱民全港分店實施高度統一定價，無任何服務費或打包盒附加費，性價比之高傲視全港：
兩餸飯 (連白飯)
岱民的靈魂招牌！一盒塞得滿滿的白飯配上兩款自選肉菜，全港市區極罕見的 $30 以下熱食正餐。
三餸飯 (連白飯)
只需加 $5 即可多選一整勺肉菜！食量較大、體力勞動者或想多拼一款肉類的飽腹首選。
淨餸盒 (不要白飯)
整盒發泡膠盒全數塞滿菜肉！可選「淨雙拼」；部分分店供應原條鮮蒸䱽魚拼肉約 $40，家庭加餸極受歡迎。
跟餐罐裝汽水 / 紙包飲品
跟餐加 $3 至 $4 可配冰凍罐裝可口可樂、雀巢茶品或維他檸檬茶，解膩解渴。
二、 岱民食乜最抵食？ 關注組資深食客票選「必點神菜」TOP 5
在岱民的三十多款菜式中，點對這 5 款王牌菜色，性價比直接拉滿：
1. 秘製香脆炸雞翼
岱民最具人氣的王牌之作！雞翼外皮炸至金黃酥脆，微鹹帶有蒜香，咬開肉汁飽滿。阿姐舀勺通常豪爽給足 2 至 3 隻，剛出鑊時香氣撲鼻，被無數學生與打工仔譽為全港最強兩餸炸雞翼！
2. 鮮菠蘿生炒排骨
酸甜度調配得極為開胃，外層包裹著薄脆粉皮，橙紅糖醋醬汁晶瑩剔透，搭配多汁罐頭菠蘿與青椒洋蔥，醬汁拌入白飯可以連吞大半盒。
3. 川味辣子雞 / 辣子雞粒
微辣帶麻，炸雞塊切成適口大小，爆炒乾辣椒與花椒香氣四溢，外酥內嫩，鑊氣十足，是嗜辣一族在 $28 價位帶無可挑剔的蛋白質來源。
4. 鹹蛋蒸肉餅 / 蓮藕煎肉餅
傳統港式家常風味，肉餅厚實大件，豬絞肉醃製入味，夾雜爽口馬蹄粒或蓮藕碎，頂部伴以半顆鹹蛋黃，鹹香流油，份量無比霸道。
5. 魚香茄子 / 椒鹽豬扒
魚香茄子煮至軟爛綿密，吸飽肉碎與辣豆瓣醬香；椒鹽豬扒炸得乾爽香脆，蒜香微辣，無論單拼還是雙拼都能提供極大飽腹感。
💡 岱民點餐實戰心法：點樣避免踩坑？出爐黃金時段全拆解
$28 兩餸飯要食得美味，「出爐新鮮度」是最大關鍵。掌握以下 3 大實戰金律，體驗即刻翻倍：
👉 此時正是午市與晚市的高峰大出爐時段！廚房大鑊不斷倒出新鮮冒煙的炸雞翼、生炒骨與熱炒瓜菜，翻盤速度只需幾分鐘，完全不用擔心吃到乾硬冷餸。
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【避坑守則 1：謹慎選擇「清蒸魚類」】
👉 兩餸飯關注組多次反饋，部分分店保溫盤內的蒸鯇魚或魚頭，放久了魚肉易散或帶泥土味；如果想吃魚，建議挑選原條剛煎好出盤的䱽魚。
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【避坑守則 2：先菜後肉「雙重飽腹」點法】
👉 先叫綠色蔬菜或蒸蛋鋪在白飯一側，最後再叫大件的炸雞翼或肉餅壓頂，視覺上阿姐更容易豪爽下勺！
三、 岱民全港分店總名冊 港九新界分區地址、營業時間、堂食與地圖導航
岱民分店遍佈全港 18 區核心鬧市與大型住宅屋邨，點擊下方地區標籤或輸入關鍵字即時篩選附近門市：
1. 岱民 中環嘉咸街店
CBD 平霸・外賣📍 中環嘉咸街5號地下
(港鐵中環站 D2 出口步行約 5 分鐘)
2. 岱民 上環文咸東街店
港島西線・外賣📍 上環文咸東街60-62號金閣大廈地下B號舖
(港鐵上環站 A2 出口步行約 3 分鐘)
3. 岱民 灣仔軒尼詩道店
人氣長龍・外賣📍 灣仔軒尼詩道365-367號富德樓地下
(港鐵銅鑼灣站 B 出口 / 灣仔站 A2 出口)
4. 岱民 灣仔譚臣道店
稀有堂食・30座📍 灣仔譚臣道105-111號豪富大廈地下
(港鐵灣仔站 A4 出口步行約 2 分鐘)
5. 岱民 銅鑼灣渣甸坊店
鬧市核心・外賣📍 銅鑼灣渣甸坊48號采怡閣地下
(港鐵銅鑼灣站 F 出口步行約 1 分鐘)
6. 岱民 石塘咀店
港大學生・外賣📍 皇后大道西425G號永華大廈地下A、B號鋪
(港鐵香港大學站 B1 出口步行約 3 分鐘)
7. 岱民 堅尼地城店
西區平霸・外賣📍 堅尼地城卑路乍街127號地下
(港鐵堅尼地城站 B 出口步行約 2 分鐘)
8. 岱民 鰂魚涌益發店
怪獸大廈・外賣📍 鰂魚涌英皇道1048號益發大廈地下
(港鐵太古站 B 出口步行約 4 分鐘)
9. 岱民 筲箕灣東大街店
東大街・外賣📍 筲箕灣東大街54-60號東強大廈地下12號舖
(港鐵筲箕灣站 B1/B2 出口步行約 2 分鐘)
10. 岱民 柴灣金源店
港島東端・外賣📍 柴灣柴灣道345號金源洋樓地下
(港鐵柴灣站 A 出口步行約 5 分鐘)
11. 岱民 鴨脷洲利東店
南區屋邨・外賣📍 鴨脷洲利東邨道5號利東商場地下
(港鐵利東站 B 出口直達商場)
12. 岱民 旺角通菜街店
旺角女人街・外賣📍 旺角通菜街20-22號達明大廈地下B號舖
(港鐵旺角站 E2 出口步行約 3 分鐘)
13. 岱民 佐敦廟街店
廟街地標・外賣📍 佐敦廟街184號地下
(港鐵佐敦站 A 出口步行約 3 分鐘)
14. 岱民 佐敦文苑街店
渡船角・微型堂食📍 佐敦文苑街9號文英樓地下
(港鐵柯士甸站 A 出口步行約 4 分鐘)
15. 岱民 何文田愛民店
街市熟食・長營業📍 何文田忠孝街愛民邨街市地下W35-36號檔位
(港鐵何文田站 A3 出口轉小巴或步行)
16. 岱民 (彩雲)茶餐廳店
唯一茶記・30座📍 牛池灣清水灣道45號彩雲商場地下
(港鐵彩虹站 B 出口轉巴士小巴直達)
17. 岱民 觀塘翠屏北邨店
屋邨熟食・外賣📍 觀塘翠屏道19號翠屏北邨翠桃樓M2樓CF6號熟食檔
(港鐵觀塘站 D1 出口步行約 5 分鐘)
18. 岱民 藍田啟田店
啟田商場・外賣📍 藍田啟田道50號啟田商場地下
(港鐵藍田站 A 出口步行約 4 分鐘)
19. 岱民 順利街市店
順利街市・外賣📍 觀塘順利邨順利街市地下3及4號檔
(彩虹站轉乘九巴 29M/27 直達)
20. 岱民 荃灣大窩口邨店
屋邨平霸・外賣📍 荃灣大窩口道15號大窩口邨富碧樓1樓208號舖
(港鐵大窩口站 B 出口步行約 4 分鐘)
21. 岱民 葵涌石蔭店
石蔭街坊・有位📍 葵涌和宜合道152號瑞景大廈地下
(葵興站轉乘小巴或九巴 235M 直達)
22. 岱民 屯門山景街市店
輕鐵山景・外賣📍 屯門鳴琴路1號山景街市47號舖
(輕鐵山景(北)站直達山景商場)
23. 岱民 屯門兆禧食坊店
屯門碼頭・外賣📍 屯門湖翠路201號兆禧食坊6號鋪
(輕鐵兆禧站步行 1 分鐘)
24. 岱民 屯門富泰街市店
嶺大學生・外賣📍 屯門屯貴路9號富泰街市地下
(輕鐵鳳地站轉乘巴士 / 步行至富泰邨)
25. 岱民 屯門龍門居店
龍門居・外賣📍 屯門龍門路43號龍門居地下商場
(輕鐵龍門站步行約 2 分鐘)
26. 岱民 天水圍天瑞店
天瑞街市・外賣📍 天水圍天瑞路9號天瑞街市地下
(輕鐵天瑞站步行約 1 分鐘)
27. 岱民 大埔富善店
大埔街坊・外賣📍 大埔安埔路12號富善街巿100及101號檔
(港鐵大埔墟站轉乘 K17 接駁巴士直達)
28. 岱民 大埔廣福店
廣福街市・外賣📍 大埔寶湖道28號廣福街市地下
(港鐵大埔墟站步行約 8 分鐘)
29. 岱民 粉嶺雍盛店
華明圈・外賣📍 粉嶺華明路22號雍盛商場地下
(港鐵粉嶺站轉乘小巴 501K/502 直達)
30. 岱民 沙田乙明邨店
設堂食・15座📍 沙田乙明邨街3號乙明邨明信樓地下55-57號舖
(港鐵沙田圍站 A 出口步行約 4 分鐘)
31. 岱民 沙田瀝源街市店
沙田市中心・外賣📍 沙田瀝源街6號瀝源街市地下
(港鐵沙田站 A 出口經瀝源天橋步行約 6 分鐘)
32. 岱民 馬鞍山利安街市店
烏溪沙前線・外賣📍 馬鞍山沙安街23號利安街市M-LO17號舖
(港鐵烏溪沙站 B 出口步行約 4 分鐘)
33. 岱民 將軍澳景林店
將軍澳平霸・外賣📍 將軍澳寶琳北路38號景林商場地下 (景林食街)
(港鐵寶琳站 B 出口步行約 5 分鐘)
34. 岱民 將軍澳茵怡街市店
整條䱽魚・外賣📍 將軍澳貿泰路8號茵怡花園茵怡街市15-16號檔
(港鐵寶琳站 A 出口步行約 4 分鐘)
❓ 岱民兩餸飯常見問題 FAQ 最新價錢、出爐時間與外賣速查
Q1：岱民現時最新兩餸飯及三餸飯收費是多少？淨餸如何收費？
岱民全港分店長年堅守全港最底線價格：兩餸飯標準定價為 HK$28、三餸飯為 HK$33；淨餸盒（全盒菜肉不配白飯）一律為 HK$35（可選淨雙併，特定分店原條䱽魚拼肉約 $40）。罐裝汽水或紙包飲品跟餐加配僅需約 HK$3 至 $4。
Q2：第一次食岱民，有哪些公認必食的招牌王牌菜色？
岱民公認的三大王牌神菜：1. 香炸雞翼（外皮酥脆香口、肉汁爆發，出爐常被瞬間清盤）；2. 菠蘿生炒排骨（酸甜開胃，掛汁濃郁下飯）；3. 辣子雞 / 椒鹽豬扒（鑊氣香口，份量豪爽）。此外，鹹蛋蒸肉餅與魚香茄子亦是街坊熱選。
Q3：食岱民有甚麼需要小心的「避坑」或中伏菜式？
綜合兩餸飯關注組食客反饋：1. 蒸魚類菜式（如蒸鯇魚或魚頭）偶爾有泥味或熟度不均，建議在非尖峰出爐期謹慎點選；2. 炒菜心或瓜類若放置保溫盤過久容易變黃出水，建議挑選表面油光翠綠剛出爐的菜盤；3. 炸物類若遇上下午茶冷門時段，外皮可能因水氣而受潮變軟，建議盡量挑選剛起鑊冒蒸氣的炸雞翼。
Q4：岱民在香港有哪些分店設有堂食座位？
岱民絕大部分門市以外賣為主，但有少數分店設有堂食座位：例如灣仔譚臣道店（約 30 座）、西環德輔道西156號店（約 20 座）、沙田乙明邨店（約 15 座）、彩雲商場岱民茶餐廳（約 30 座，全港罕有的岱民堂食茶餐廳）、葵涌石蔭店及佐敦文苑街店（少量座位）。
Q5：為什麼岱民可以長年在核心商業區（如中環、灣仔、銅鑼灣）維持 $28 的極低定價？
岱民依靠全港 30 多間直營分店的龐大採購體系，以驚人的規模效應壓低生鮮肉類與食材成本；門市出餐速度極快，點餐至打包平均僅需 15 至 30 秒，憑藉極高的出餐翻枱率攤分高昂租金，被全港打工仔公認為抗通脹的「窮人恩物」。